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        <title><![CDATA[Khan Tengri face Sud]]></title>
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        <description><![CDATA[]]></description>
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    <title><![CDATA[L'euskal : Stalingrad sur trail]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2015/06/l-euskal-stalingrad-sur-trail.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Jun 2015 10:39:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'euskal : Stalingrad sur trail "La course est neutralisée !". C'est par ces mots que je suis accueilli au ravitaillement d'Egantza. Bienvenue sur l'Euskal ultratrail ; le GPS indique 105km, le papier 101. Je pointe à la 26ème place. En gros il reste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Cogne : glaces à l'Italienne pour l'hiver ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2015/03/cogne-glaces-a-l-italienne-pour-l-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Mar 2015 13:35:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Là nous sommes dans une cascade ; "Patri" que ça s'appelle. Depuis ce matin on suivait tranquillement un couple de suisses ; c'était bien tranquille : des petits ressauts de glace, des pentes de neige, bref, digestion en douceur du plantureux petit déj... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Film cascade de glace à Cogne]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2015/03/film-cascade-de-glace-a-cogne.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2015 15:24:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le film d'une semaine glaciale et très ensoleillée ...
Voilà tout est dans le titre : Cogne, une destination au nom prédestiné pour aller... briser la glace ! Un film de l'ami jean mich ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Film Khan tengri]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2014/11/film-khan-tengri.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Nov 2014 15:49:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Film "Khan Tengri face Sud", en version 10 mn, tel que projeté à Grenoble le 12/11. Une nouvelle mouture montée par Arno ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lenin race]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2014/09/lenin-race.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Sep 2014 15:52:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LENIN RACE - JUILLET 2014 Il y a trois jours j'étais au même endroit et il faisait beau, incroyablement beau... Un sommet de plus de 7000 façon plage, avec pause de 45 mn là haut, photos et taillage de bavette, tout ça avec vue grandiose sur tout le Pamir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lenin peak race]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2014/06/lenin-peak-race.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Jun 2014 11:44:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Départ imminent !
C'est le projet de l'été : avec l'ami Jean Mich (toujours dans les bons coups celui là), on file au Kirghizstan pour aller faire la Lenin Peak Race. Kezaco ? Un genre de "tourisme sportif" : Départ du C1 à 4400m et arrivée vers 7000m,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Photos alpi'raid 2013]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2013/11/photos-alpi-raid-2013.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Nov 2013 12:02:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, avec un peu de retard, voici les liens vers les photos mises en ligne...
Photos (18 photos)
canoe (237 photos)
escalade (31 photos)
course (150 photos)
breffing (27 photos)
gégé (912 photos) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[BREST ALPI'RAID]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/2013/10/brest-alpi-raid.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Oct 2013 08:27:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[100 participants pour cette troisième édition de l'Alpiraid, c'est à dire que les inscriptions affichaient complet. Il a fallu refuser du monde. Les affaires ont commencé le samedi soir, avec à 20h, le briefing du raid "extrem", qui a démarré à 5h30 le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultracanal de nantes à Brest]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/ultracanal-de-nantes-%C3%A0-brest]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Sep 2013 15:31:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[le récit de cette affaire, par Jean Mich
Le blog de Jean-Mich - Passionné de sports de plein air en montagne ou pleine nature: Alpinisme, escalade, grands trails, vtt ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Teaser film]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/teaser-film]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Sep 2013 19:40:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le teaser du film est en ligne ! Arno est en plein taf là-dessus... Premières diffusions : - Alpi'raid (29) : dimanche 13 octobre, salle Astrolabe, au Relecq-Kerhuon - Fontaine en Montagne (38) : Jeudi 17 octobre, salle Edmond Vigne ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bulletin de santé]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/bulletin-de-sant%C3%A9]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Sep 2013 19:07:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour celles et ceux qui se posent des questions : oui ça va mieux ! Décongélation quasi-complète ! Pour en juger, trois petites photos de l'activité de ce week-end : le canal de Nantes à Brest (jusque Châteaulin en fait) en vélo. Près de 400 km avec l'ami... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Caisson hyperbare]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/caisson-hyperbare]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Aug 2013 11:51:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans le caisson hyperbare : après l'altitude, les abysses... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendredi 2 août : catapulté]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/vendredi-2-ao%C3%BBt-catapult%C3%A9]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:08:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le taxi passe à 4 heures, je prends une douche avant de partir : la première phlyctène est apparue… J’envoie un SMS à Masha dans le taxi : « médecins ont décidé, pourrais pas passer vous dire au revoir, bises à Zoïa et Fiodor, je pense que c’est rien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 1er août : les faits sont têtus]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/jeudi-1er-ao%C3%BBt-les-faits-sont-t%C3%AAtus]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:07:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Arrivée nocturne à Bishkek. Le chauffeur nous pose au pied de l’antre de Sergueï, un petit T1-bis à peine plus déglingué que celui des prolos parisiens. On émerge un peu tard. Direction le café d’à côté pour le petit-déj (c’est que les placards sont vides... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mercredi 31 juillet : Départ]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/mercredi-31-juillet-d%C3%A9part]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:07:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le duvet rescapé est toujours trempé ; du coup on a encore dormi dans le même duvet ! C’est qu’on ne change pas comme ça les habitudes prises ! J’ai tremblé toute la nuit ; le sang poussait dans les veines des orteils, par à-coups, ça faisait… mal. Je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mardi 30 juillet : finisher]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/mardi-30-juillet-finisher]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:06:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La montre, comme un coucou déréglé, sonne à 3 heures… Siffle beau merle, nous on ne bouge pas ! Les autres nous ont laissé un réchaud et de quoi nous sustenter (largement !). Il reste à revenir au camp de base… Ce qui n’est qu’une formalité prend ici... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lundi 29 juillet : la guerre est déclarée]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/lundi-29-juillet-la-guerre-est-d%C3%A9clar%C3%A9e]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:05:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le jour se lève : on file ! Equipement : deux casques (très utiles comme pelles à neige !), un piolet pour deux, un baudrier chacun (le luxe !), une « corde » de 7 mètres bricolée avec des sangles raboutées, une paire de sur bottes pour l’un, une paire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dimanche 28 juillet : Malédiction(s)]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/dimanche-28-juillet-mal%C3%A9diction-s]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:04:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un peu avant le jour, une nouvelle coulée nous tombe dessus : en fait notre abri se remplit petit à petit. Deux cônes se forment sur les côtés de la « visière de la casquette » et après, lorsqu’une coulée plus importante se produit, une partie arrive... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Samedi 27 juillet : On s’est battus comme des chiens]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/samedi-27-juillet-on-s-est-battus-comme-des-chiens]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:04:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je dors, et on m’appuie sur le côté… Sergueï, tiens toi donc tranquille ! Mais non, c’est l’autre côté ! Alerte, avalanche ! La neige vient de percuter notre petite habitation ! Sergueï sort le premier : je lui mets ses sur bottes. Il vire la coulée de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendredi 26 juillet : Nous partîmes dans l’ivresse…]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/vendredi-26-juillet-nous-part%C3%AEmes-dans-l-ivresse%E2%80%A6]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:03:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« ring, ring, it’s 2 am » aurait pu chanter Joe Strummer. Un bon bol de « kacha » (allez, un litre, on ne mégote pas…) dans l’estomac et nous voilà partis. On suit la trace de la veille et on arrive comme ça au pied de cette face Sud. Assez vite on commence... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Jeudi 25 juillet : Veillée d’armes]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/jeudi-25-juillet-veill%C3%A9e-d-armes]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 22:02:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans la tente du camp 1 « classique » nous retournons le problème dans tous les sens. Ce qui nous attend, du point de vue du ciel, c’est deux à trois jours de météo douteuse, avec du beau demain matin, puis trois jours de beau consécutifs. Trois jours... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/itin%C3%A9raire-de-mont%C3%A9e-serrer-%C3%A0-gauche-au-d%C3%A9but-serrer-les-fesses-ensuite]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2013 19:10:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Itinéraire de montée : serrer à gauche au début, serrer les fesses ensuite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/salut-voila-nous-partimes-joyeux-et-revinrent-.-piteux-notre-camp-ii-a-5300-m-a-ete-ecrase-par-une-avalanche.-avec-nous-dedans-drole-de-reve]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Aug 2013 09:16:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Voila, nous partimes joyeux et revinrent ... piteux ! Notre camp II,a 5300 m, a ete ecrase par une avalanche... avec nous dedans : drole de reveil a 2 heures du matin ! Apres trois jours de lutte sans merci, on s en sort  a peu pres (ophtalmie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Porte grotte]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/porte-grotte]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Jul 2013 21:10:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C3 : l'entréee de la grotte barricadée pour la nuit. On n'est pas ingénieur en bâtiment pour rien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://sergehardy.overblog.com/camp-3-5850-m-dans-la-grotte-de-neige-un-th%C3%A9-au-cong%C3%A9lateur]]></link>
    <guid>https://sergehardy.overblog.com/camp-3-5850-m-dans-la-grotte-de-neige-un-th%C3%A9-au-cong%C3%A9lateur</guid>
    <pubDate>Sat, 27 Jul 2013 21:08:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Camp 3 - 5850 m - dans la grotte de neige : un thé au congélateur ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Serge Hardy]]></dc:creator>
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